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인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 ＜한번 더 체크타임＞
대한민국 대표 국민 엄마 배우 김용림이 ＜한번 더 체크타임＞을 방문했다.
85세의 나이에도 당뇨병과 고혈압이 없을 정도로 꾸준히 건강을 유지하고 있다는 김용림!
그러나 당뇨병과 당뇨병 합병증으로 인해 고생하는 주변인들이 늘어가면서 혈당 건강이 고민되기 시작했다는데...
심지어 점점 나이가 들수록 체력까지 떨어지는 것 같아 걱정되었다는 김용림!
당뇨병을 예방하고 혈당을 조절하기 위해 건강 관리를 시작했다고 하는데?
국민 엄마 김용림의 일상을 확인해 본 ＜체크타임＞
85세가 무색한 건강을 유지하는 김용림은 바쁜 스케줄을 소화하면서도 꾸준한 운동과 함께 철저한 밥 관리를 이어오고 있었다!
덕분에, 공복혈당과 식후 혈당, 당화혈색소까지 모두 정상 수준 유지에도 성공했다?!
과연, 김용림의 건강 관리 방법은 무엇일까?

그 투자자는. 니 편은 맞니?
선주와 소우는 중배의 위임장을 들고 상아와 남진을 찾아가, 진건축의 경영에 개입할 것을 선언한다. 한편, 상아는 중배의 병실을 찾아가 산소마스크를 벗기려고 하는데...

치매 장모님를 모시고 사는 왕종근 부부의 아침 일상 공개! 눈 뜨자마자 대화의 꽃을 피우는 김미숙 모녀~!

▶혈관 3고를 부르는 여성 호르몬 급감 전신을 무너뜨린다!

명품 조연 배우 부부, 김희령과 이주석이 "한번 더 체크타임"을 방문했다. 60대 이후 여성 호르몬 관리에 소홀해지면서 갱년기 증상이 극심해졌다는 김희령. 혈관 건강까지 무너지기 시작한 탓에, 갱년기 건강 관리가 가장 고민이라는데.

갱년기 증상을 완화하기 위해 본격적으로 여성 호르몬 관리에 들어갔다는 부부. 덕분에 2년 전보다 고지혈증과 당뇨병 수치가 개선되면서, 동맥경화도 역시 정상으로 나왔다는 김희령. 극심한 갱년기 증상을 완화할 수 있었던 관리 방법은 무엇일까?

계단으로 12층 오르는 성우 배한성VS엘리베이터 타는 66세 후배?! 지친 기색 하나 없는 78세 관절 맥가이버!

배우 정한헌의 냉장고를 채워 주기 위해 찾은 전통시장!! 노화 관리를 위해 신선한 식재료를 찾아라!