당뇨, 심혈관질환 그리고 통풍까지... 온갖 질병을 자석처럼 끌어오는 대사증후군! 그런데 이 대사증후군의 출발이 바로 비만이라고? 목 굵기를 보면 대사증후군인지 미리 알 수 있다?! 커피를 마시면 대사증후군 예방에 도움 된다?! 비만도 잡고 대사증후군도 탈출할 수 있는 정보 집합! 그리고 만병의 근원, 대사증후군에서 벗어나게 도와줄 오늘의 미라클 푸드는?
207회 2023.05.22 (월)
우리나라 부동의 사망률 1위, 암!
대한민국 인구 중
세 명 중 한 명은 암에 걸린다?!
속수무책으로 당할 수만은 없다
암에 대항하기 위한 예방법부터
잘못된 상식 바로잡기까지!
그리고 암을 물리치기 위한 필수 방어선
면역력을 끌어올려 줄 미라클푸드는?!
206회 2023.05.15 (월)
다시 찾아온 계절, 여름!
여성들의 영원한 골칫거리 ‘살’
205회 2023.05.01 (월)
무려 320만 년 전부터 인류를 괴롭혀온 무릎 관절염! 노인성 질환이라고 방칠할 경우 당뇨와 치매 발생률까지 높인다는데..
204회 2023.04.24 (월)
침묵의 장기 간 해독 돕는 미라클푸드
203회 2023.04.17 (월)
나이가 들면 누구도 방심할 수 없는 관절염!
그런데, 관절염에 퇴행성관절염만 있는 게 아니라고?
202회 2023.04.10 (월)
생활 속 알 수 없는 허리 통증
갑자기 줄어든 악력
'이것'을 의심해라?!
침묵의 살인자🤫 '골다공증'
작은 충격에도 뼈가 뚝!
특히나 고관절 골절은 1년 내 사망률이 20%?
이것만큼은 꼭 지켜라!
약해진 뼈를 지킬 방법은?
201회 2023.03.25 (토)
나이와 함께 많아지는 공공의 적, '주름' 인상 쓰다가도 아차, 주름!😣 천지가 개벽해야 주름이 펴진다?! 원인이 되는 7가지 주적 물리치기!! 주름과의 전투에서 승리하고 우리 모두 스마일 (^∇^) 세월을 물리치는 필승전략이 궁금하다면~?
200회 2023.03.18 (토)
혹시 나도 관절염? 무릎 관절염 자가 진단법
199회 2023.03.11 (토)
봄철, 전신 건강을 망가뜨리는 재앙이 찾아온다?!
일교차 큰 날씨에 떨어지는 면역력으로
감기에 만성피로는 물론, 암까지 유발할 수 있다고...?
198회 2023.02.25 (토)
봄은 피부에게 최악의 계절..? 반갑지 않은 불청객을 우르르~ 데려오는 봄! 봄철 불청객 물리치는 꿀팁 大 방출 동안 피부를 만드는 방법이 궁금하다면?
197회 2023.02.18 (토)
건강 지킴이 vs 만병의 근원 활성산소의 두 얼굴
196회 2023.02.04 (토)
만성피로, 감기, 대상포진.. 면역력 저하 주의보!를 무시한다면..?! 암, 혈관질환 발생 확률 UP 면역력 관리를 위한 꿀팁부터 무병장수의 비밀이 궁금하다면~?
195회 2023.01.28 (토)
지방으로도 막을 수 없는 주름 노화 방지 주름보다 더 중요한 것이 있다?! 👉 바로 '웃음 근육' ! 나이 들수록 약해지는 웃음 근육 약화된 웃음 근육이 노안을 불러온다 동안 만들어주는 얼굴 스트레칭법 대공개! 동안 우등생이 되기 위한 비결이 궁금하다면?
194회 2023.01.14 (토)
민족의 대명절, 설! 온 가족과 즐거운 시간을 보내는 사이, 당신의 관절이 위협 받고 있다?! ‘ㅇㅇ’에서 전 부치기, 장시간 ‘ㅇㅇ’하기! 무심코 했던 행동들이 관절 건강을 무너뜨린다는데... 관절 수명 늘리는 꿀팁은 과연 무엇? 그리고 관절 건강의 핵심, 연골을 튼튼하게 지키는 미라클푸드는?!
193회 2023.01.07 (토)
신년 계획의 꽃 다이어트! 유명 다이어트 방법, 사실 효과 없음❌ 실패를 부르는 잘못된 다이어트 방법👉 유산소 위주의 운동이 최악의 다이어트라고?! 누구나 따라 할 수 있는 쉬운 다이어트 방법이 있다?! 수면 문제 해결로도 식습관 개선 가능 ★숙면이 곧 체중 감량의 지름길★
192회 2022.12.31 (토)
처지고 늘어지는 피부, 끊임없이 생기는 잡티! 벗어날 방법은 없는 걸까? 노화, 멈출 순 없지만 늦출 순 있다! 겨울철 방심하면 심해지는 피부 노화! 그동안 오해하고 있던 피부의 진실에 대해 파헤쳐 본다! 그리고 동안 피부를 위한 오늘의 미라클푸드는?!
191회 2022.12.24 (토)
비만은 질병!
당신의 치료법이 잘못됐다
건강을 되찾아준다는 다이어트 방법?
190회 2022.12.17 (토)
겨울철 찬바람과 뜨거운 실내 공기에
메말라가는 우리의 피부!
겨울 피부 건조증 환자는
여름의 2배나 된다는데...!
노화를 가속하는 피부 건조증 타파!
피부 관리에 대한 오해를 바로 잡고
올바른 방법을 알아보자!
촉촉하고 탱탱한 얼굴을 만들기 위한
오늘의 미라클푸드는?!
189회 2022.12.10 (토)
나잇살은 중년 건강의 최대 적?! 뇌졸중, 치매, 유방암, 췌장암, 전립선암! 미라클푸드를 찾아온 다이어트의 신 무려 40Kg 감량!! 첫 번째 다이어트 비법 '442 법칙' 두 번째 비법은 역시 '운동' 집에서도 할 수 있는 간단한 운동법! 나잇살 막는 비법이 궁금하다면?
188회 2022.12.03 (토)
알코올 중독 // 니코틴 중독 // 게임 중독
그리고 탄수화물 중독?!
탄수화물 중독은 '마약 중독'의 쾌락과 비슷하다
탄수화물의 치명적인 유혹
어떻게 하면 뿌리칠 수 있을까!!
187회 2022.11.26 (토)
비단결 같은 피부, 풍성한 머릿결!중년 여성들의 로망 ‘젊음을 유지하며 오래 살기!’
그런데! 피부 노화가 시작되는 나이는 20대 중반?!
심지어 건조한 겨울철 날씨는 우리의 피부를 더욱 메마르게 해
피부 노화를 더욱, 가속화 한다는데!
피부 명의에게 듣는
생활 속에서 쉽게 우리의 피부를 지키는 해법과
그리고 피부 노화와의 전쟁을 끝낼 수 있는
<미라클 푸드>는 과연 무엇일까?
186회 2022.11.19 (토)
중년 여성 건강을 좌우하는 하체 관절! 그중에서도 삶의 질 떨어트리는 특정 관절 부위는? 고관절 골절 위험 높이는 식단의 정체부터 무릎 관절 지키는 올바른 신체 각도까지! 평소 생각지도 못했던 습관이 독이 될 수 있다? 지긋지긋한 관절염과 작별하고 뼈 건강까지 챙길 수 있는 미라클푸드는?!
185회 2022.11.12 (토)
죽어도 안 빠지는 뱃살!
원인은 내장지방?
184회 2022.11.05 (토)
중년 건강의 바로미터, 복부비만!
나잇살이라 생각했던 뱃살이
183회 2022.10.29 (토)
뼈가 잘 부러지는 상태 '골다공증'💥 뼈가 약해지는 순간 당신의 삶의 질도 저하된다! 건강한 노년을 위해 뼈 건강에 주목하라! 골다공증 환자 중 94% 이상은 중년 여성들? 완경으로 가속화되는 골다공증💦 지금 당신의 뼈 건강 상태가 궁금하다면?
182회 2022.10.22 (토)
백세 시대의 필수 조건, 튼튼한 무릎! 하지만 관절 수명은 고작 60년이라고…? 1~20대 젊은 층도 방심해선 안 되는 이유는? 관절 건강엔 게르마늄 팔찌가 좋다? 야간통을 극복하려면 베개를 이용해라? 무릎 건강에 대한 오해와 진실! 관절 수명 늘리고 전신 건강까지 지키는 미라클푸드는?
181회 2022.10.15 (토)
환절기에 켜지는 혈관 건강 적신호!
그런데! 혈관질환을 일으키는 주요 원인은 바로 비만?!
각종 대사질환을 일으키고
12가지 암까지 발생하는 비만의 위험성.
빼내야 산다!
수명 연장을 위한 생활 속, 솔루션부터
체중 감량에 도움을 주는 미라클 푸드는?!
180회 2022.10.08 (토)
물건 하나 들기도 버거운데
다리 힘까지 자주 풀린다면?
근감소증을 의심하라!
집에서 해볼 수 있는 근감소증 자가 진단법!
근육 건강 지키는 예방 및 관리 방법은?
근감소증에 대한 모든 것이 궁금하다면?
179회 2022.10.01 (토)
나날이 늘어가는 뱃살과의 전쟁!
복부 비만이 불러오는 만병의 근원 '내장지방'
성공적인 다이어트를 위한 해법
당신을 위한 명품 특강
미라클 푸드에서 공개합니다!
178회 2022.09.24 (토)
가을 날씨에 노곤해지는 요즘~ 모든 피로는 '활성산소' 때문?! 활성산소량을 확인할 수 있는 자가 진단법 공개! 활성산소에 맞서 건강을 되찾기 위한 방법은?
177회 2022.09.17 (토)
우리의 생명을 위협하는
핵폭탄 보다 무서운 바이러스!
코로나19로 높아진 '면역력'에 대한 관심↗
면역력을 지키는 방법
미라클 푸드에서 알려드립니다
176회 2022.09.03 (토)
매일같이 하는 집안일부터 인터넷 서핑과 스포츠 활동까지 쓰이지 않는 곳이 없는 "관절" 무심코 하던 스트레칭 자세가 관절을 망치는 습관이라고? 당뇨, 갑상선 질환, 폐경이 3가지가 생각지도 못한 관절 질환의 원인!? 도대체 이것들이 무슨 상관이람...?🤷🏻 전신 관절에 뜬 위험신호🚨
175회 2022.08.27 (토)
기침만으로 갈비뼈가 뚝?! 입원은 했지만 퇴원은 없다? 골다공증성 골절 발생 시 1년 25% 2년에 75% 확률로 사망?! 소리 소문 없이 찾아와 뼈를 훔쳐 가는 뼈 도둑 '골다공증' 지금까지 알고 있던 어설픈 골다공증 지식은 잊어라! 평소에 쉽고 간편하게 예방할 수 있는 꿀팁까지! 남녀노소 누구도 피해 갈 수 없는 골다공증 뼈 도둑으로부터 우리의 건강을 지키고 싶다면?
174회 2022.08.20 (토)
그 누구도 막을 수 없는 노화, 전신 건강을 지키려면 무릎을 사수하라! 무릎 질환은 소리로 진단 가능하다? 관절염엔 무조건 소염진통제가 좋다? 모두가 오해하고 있던 잘못된 상식, 검색이 필요 없는 속 시원한 해답을 알려드립니다! 인생은 60부터라지만, 무릎이 망가지면 말짱 꽝! 연골을 보호하고 삶의 질 확~ 끌어 올리는 미라클푸드는?
173회 2022.08.13 (토)
세계적인 스타부터 젊은 세대까지,
누구라도 안심할 수 없는 탈모!
명의에게 들어보는 탈모에 대한 낭설 타파부터
정확한 자가 진단 방법과 예방법까지!
그리고 ‘빠짐없는 삶’과 처지는 피부로부터
우리를 구해줄 미라클푸드는 과연 무엇일까?
172회 2022.08.06 (토)
야심한 밤이면 시작되는 음식의 유혹♨ '야식증후군'이라는 게 있다? 야식 좀 먹는다고 질병이라니ㅠㅠ 야식증후군을 방치하면 역류성 식도염에 급기야 식도암까지 발생한다고?! 야식증후군에 걸린 당신! 효과적인 예방법을 알려드립니다
171회 2022.07.23 (토)
누구나 꿈꾸는 행복한 노년 생활↗ 그러나.. 45세 이상 만성질환 1위가 삶의 질을 떨어트리는 '퇴행성관절염'🚨 우리가 반드시 고쳐야 하는 나쁜 생활 습관이 궁금하다면?
170회 2022.07.16 (토)
♨뜨거운 여름♨ 본격 휴가철이 돌아왔다~
그러나 지금..
우리의 피부는 메말라 가고 있는 중?!
피부 노화를 일으키는 주범은 바로 '자외선'
피부 건강을 해치고 있었던 잘못된 상식과
피부 노화를 막을 수 있는 방법이 궁금하다면?
169회 2022.07.09 (토)
군침이 싹~ 참을 수 없는 음식의 유혹 그러나.. 자칫하다 신종 감염병에 걸릴 수 있다? 그 범인은 바로 비만!! 움직이기 싫은 분들 주목↗ 자연스럽게 운동량 늘려드립니다~ 건강하게 살 빼는 방법이 궁금하다면?!
168회 2022.07.02 (토)
전신 건강을 책임지는 우리의 근육! 자칫하다가 근 감소로 사망에 이를 수도 있다고 하는데.. 그런데! 잘못 된 운동은 오히려 근육을 사라지게 한다?! 근육에 대한 오해와 진실, 그리고 집에서 손 쉽게 확인할 수 있는 근육량과 근 손실 방지를 위한 명품 운동법! 부족한 근육을 위한 미라클 푸드, 단백질을 현명하게 섭취하는 방법까지 만나보자
167회 2022.06.25 (토)
화목한 가족을 찾아온 그녀의 정체는?
166회 2022.06.18 (토)
바사삭 부러진다! 헝그리 뼈의 경고
아내를 무시하고 구박하기 일쑤인 남편
생활비도 제대로 주지 않지만, 딸을 위해 꾹 참은 아내
그러던 어느 날, 남편에게 내연녀가 있다는 걸 알게 된 아내!
충격에 휩싸이지만, 딸과 생계를 위해 모르는 척 참는데...
결국 아내가 이혼 선언을?!
결국 이혼하게 된 부부
평화롭게 지내던 아내를 찾아온 남편!
잘못을 뉘우친 남편은 용서를 구하는데...
그 후 전세가 역전된 두 사람
아내에게 잘 보이기 위해 남편은 안 하던 집안일도 하지만
도움은커녕 사고만 치는데...
결국 그들에게 벌어진 충격적인 위기의 순간은?
어느 날, 오랜만에 옛 동갑내기 친구를 만나는 종례
잠깐 안 본 사이 180도 달라진 세영을 보고 놀란 종례는
세영에게 그 비법을 듣고 솔깃해지는데...
결국 통조림 사업에 뛰어들게 된 종례!
우연히 1등 당첨된 복권을 주워 인생 역전?!
하지만 원성 부부에게 벌어진 충격적인 결말은?
165회 2022.06.11 (토)
미신을 맹신하는 아내
남편과 아들이 잘되길 바라는 마음에 비싼 부적까지 사는데...
아내의 살이 남편과 아들의 앞길을 막고 있다?!
그 후 온갖 다이어트를 시도하는 아내!
하지만 갖은 노력에도 살이 빠지지 않은 이유는?
아무리 다이어트를 해도 살이 안 빠지던 아내
드디어 살이 빠지기 시작했는가 했는데...
다른 이상 증상까지 발생?!
결국 쓰러지고 마는 아내!
그녀에게 일어난 위기의 순간은?
살이 쪄서 망신 아닌 망신을 당한 종례
다이어트를 결심하게 되는데!
요구르트와 이온 음료를 마시며 열심히 운동까지!
그런데 오히려 전보다 살이 더 쪘다?!
종례가 살이 더 찌게 된 이유는?
164회 2022.06.04 (토)
노화 시계 멈추는 비법, 더하고 빼라!
우연히 상견례 자리에서 만난 나미와 수지
두 사람은 알고 보니 고등학교 동창!
과거 잘 나가던 나미를 질투한 수지는 무리한 요구를 하기 시작하는데...
결국 나미의 딸이 파혼 선언을?!
전세가 역전된 두 사람
나미에게 잘 보이기 위해 선물 공세를 펼치며
아들의 파혼을 막기 위해 노력하는 수지!
그러던 어느 날 수지가 쓰러졌다?!
그녀에게 일어난 위기의 순간은?
웬일인지 종례의 손목에는 멍과 파스가 가득!
어느 날, 옆집에 이사 온 호선은
멍든 종례의 손목을 발견하고 의심이 시작되는데...
문 너머 들려오는 수상한 소리까지?!
종례 눈의 멍 자국을 발견하고 확신에 찬 호선!
종례의 몸에 멍이 든 이유는?
163회 2022.05.28 (토)
돌연사로 가는 신호탄! 고지혈증
퇴직금으로 가게를 차렸지만 손님들이 찾지 않고
대박 가게를 꿈꾸며 레시피 개발에 돌입한 아내!
이것저것 넣고 맛을 보며 드디어 자신만의 황금 레시피 완성하는데~
진~한 국물 맛에 모여든 사람들로 가게는 매일 인산인해!
이제 고생 끝, 행복 시작인가 했더니... 어느 날부터 아내가 이상하다?
아내 몸에 우후죽순 생긴 이상 증상은?!
162회 2022.05.21 (토)
은퇴 후 집안일을 도맡아 하는 남편 소일거리로 배달 아르바이트까지! 하지만 예전 같지 않은 몸.. 밤마다 점점 심해지는 통증 하지만 아들들은 재산에만 관심 있고.. 그러다 큰 사고까지 당하게 되는데💥 자전거 타기가 유발한 것은?
161회 2022.05.14 (토)
식습관부터 생활 습관까지 쌍둥이처럼 똑같은 부부
과속방지턱을 넘었을 뿐인데 갈비뼈가 골절됐다?!
이상하네 똑같이 먹고 자고 하는데 왜 당신만 다쳤지?
아내만 골절된 이유는 ‘이것’ 때문!
아내의 동안 미모에 부녀 사이로 오해받는 부부
그녀의 동안 비법은 철저한 피부 관리!
자외선은 피부의 적! 실내에도 모자와 선글라스 착용까지?
그런데 딸 결혼을 앞두고 고관절 골절당한 그녀
치명적인 고관절 골절을 가져온 원인은?
활기찬 중년을 보내기 위해 새로운 도전을 시작한 종례
첫 번째 도전은 커피 바리스타 학원까지 등록!
향기로운 매력에 빠져 금세 커피 마니아가 된 종례
위기의 순간은 두 번째 도전 등산에서 찾아왔다!
살짝 삐끗했을 뿐인데 발목 골절을 당했다?!
160회 2022.05.07 (토)
애처가 동성에게 다른 여자가 생겼다?!
그녀의 정체는 시누이!!
종례의 신경을 건드는 얄미운 시누이
똑같은 팔자걸음마저 밉상💢
그러던 어느 날
다리가 부러져 나타난 시누이
엎친 데 덮친 격 동성까지 골절상을?
159회 2022.04.30 (토)
둘째 며느리는 귀한 며느리
반면 첫째 며느리에게는 구박과 잔소리뿐..?!
그보다 더 얄미운 여우 같은 동서..
갈수록 심해지는 스트레스로 인해
소화불량까지 나타난 첫째 며느리
그러다 결국 갑자기 쓰러지고 마는데..!!
