암과 염증의 끝없는 굴레.. 삶이 지옥으로 변한다!
알짜왕 가족들의 노화독 긴.급.점.검 노화 속도가 가장 빠른 사람은 누구!!!?
306회 2023.01.26 (목)
칼바람이 부는 겨울 혹한기!!!! 우리 피부에도 혹한기가 찾아온다?! 매서운 찬바람에 빨개지고 마치 피부가 찢어질 듯한 통증을 느껴 본 적 있을것..!!
305회 2023.01.19 (목)
요즘같이 건조한 겨울철, 더욱 기승을 부리는 질환이 있으니 그것은 바로 ‘피부 건조증’!
피부 건조증은 극심한 건조함으로 가려움과 통증을 동반하며 부위를 가리지 않고 발생하는데~
게다가 끔찍한 간지러움 탓에 피부를 긁다가는 ‘봉와직염’까지 걸릴 수 있다고?!
‘봉와직염’은 피부 조직에 세균과 바이러스가 침투하여 발생하는 질환으로,
이를 방치할 경우 심한 통증과 피부 괴사까지 발생할 수 있다!
그렇기에 피부 건조증을 단순 가려움증으로 여기고 지나쳐선 안된다고~
심지어 피부 건조증은 피부에서 그치지 않고 우리 몸 곳곳을 공격하여
‘수명’까지 바짝 마르게 한다는데~?
<알짜 강연>에서 이처럼 끔찍한 피부 건조증을 극복하고 젊음을 되찾는
방법에 대해 공개한다!
우리 신체를 바짝 말려 수명까지 단축하는 ‘이것’의 정체는 바로 ‘세포’?!
세포는 우리 몸속 간, 심장, 피부, 머리카락, 혈액, 뼈에 이르기까지 온몸을 구성하는
기본 단위로, 병들고 노화된 세포는 ‘생명 단축의 신호탄’을 쏘아 올리는데,
그 신호탄의 정체는 바로 ‘통증’!
세포가 바짝 마르면 신체 기능이 떨어지며 온몸 곳곳 통증이 발생하게 되는데,
이런 증상을 방치하면 고관절 골절, 두통, 뇌졸중, 심지어 사망에까지 이를 수 있다고!
한편, 오늘도 건강 고수 사례자가 알짜왕을 찾아왔다!
50대의 나이가 무색한 동안 미모와 에너지를 겸비한 그녀에게도 피부 건조증으로 인한
가려움과 퇴행성 관절염과 싸우며 고통스러운 나날을 보내던 때가 있었다는데?!
그녀가 이를 극복하고 건강을 되찾을 수 있었던 비결은 바로 ‘어린 콜라겐’!
콜라겐은 관절, 혈관, 근육, 각막, 치아 상아질, 손발톱, 모발까지 온몸 곳곳에 존재하는데~
‘어린 콜라겐’은 이런 콜라겐 중에서도 생선 비늘을 활용한 콜라겐으로,
1, 2세대 콜라겐의 단점을 보완하고 신체 곳곳에 잘 도달할 수 있도록
체내 흡수율을 높인 ‘차세대 콜라겐’이라고~!
세포 노화를 막고 젊음을 유지하고 싶다면?
목요일 아침 9시 알짜왕에서 세포 건조 자가 진단법부터 고장 난 세포를 고쳐주는
수리공 역할을 하는 어린 콜라겐의 섭취 권장량까지 낱낱이 알아보자!
304회 2023.01.12 (목)
유익한 알짜 정보를 전달해주는 알짜왕, 새해를 맞아 한해를 더 튼튼히 보낼 건강 정보를 소개한다!
칼바람이 부는 겨울, 특별 관리가 필요한 것은 바로 혈관!
특히 70% 이상 막힐 때까지 통증을 느낄 수 없는 혈관질환은 일명 '침묵의 살인자'라고도
불리는데~ 혈관이 막히면 심근경색, 뇌졸중과 같은 심뇌혈관질환을 유발한다는 사실!
그렇기 때문에 혈관 건강을 위해서는 피의 흐름, 즉 혈행 관리를 미리미리 해야 한다고!
혈관질환을 극복하고 혈행을 관리해 건강을 되찾은 주인공을 만나봤으니~
주인공의 혈행 관리 비결은 바로 홍삼! 홍삼은 중성지방 수치를 감소시켜 동맥경화를 예방하고 혈행 개선에 도움을 준다는데~ 그래서 홍삼이 겨울철 꽉 막힌 혈행을 원활히 풀어주고 혈관 건강을 되찾아준다고~!
한편, 누구나 피하고 싶은 '통증'!
그런 통증의 왕이라 불리는 질병이 있다는데? 그것은 바로 대상포진!
<알짜 미니 강연>에서 산통의 고통보다 극심한 통증을 부른다는 대상포진에 대해 낱낱이 파헤친다!
대상포진의 원인인 수두 바이러스는 한 번 몸속에 들어오면 사라지지 않는 침입자인데! 하지만 50대 이상 성인의 98%는 이미 수두 바이러스가 잠복한 상태로, 누구나 대상포진의 대상자가 될 수 있다는 사실! 게다가 면역기능이 저하되는 50대 이후의 중년은 ‘대상포진 잠재 환자’라고 봐도 무방할 만큼 대상포진의 표적이 되기 쉽다고!
대상포진은 단순 통증에서 그치지 않는다! 대상포진에 걸릴 경우 만성 신경통을 비롯해 발생 부위에 따라 다양한 후유증이 동반될 수 있는데. 방광염, 실명, 뇌졸중, 사지 마비, 심지어 사망에 이르는 무시무시한 후유증을 불러오는 대상포진! 따라서 ‘나는 아니겠지’라는 안일한 생각으로 지나쳐서는 안 된다!
알짜왕에서는 대상포진의 모든 것과 예방 방법까지 전격 공개한다!
303회 2023.01.05 (목)
사정없이 부는 바람에 온몸이 쿡쿡 쑤시는 겨울, 이유 모를 통증으로 힘겨워하는
당신을 위해 알짜왕이 찾아왔다!
나이가 들어 발생하는 통증은 '노화의 신호'로, 통증은 나이가 들면 찾아오는
불청객쯤으로 여겨지며 대수롭지 않게 넘겨버리기 십상인데!
그러나 ‘만성 통증’은 잠시 참으면 되는 것이 아닌,
고혈압, 당뇨, 치매, 뇌졸중, 심지어 사망에까지 이르게 할 수 있는 무서운 신호라고!
이런 ‘만성 통증’의 원인과 이를 다스리는 알짜 비법을 <알짜강연>에서 파헤친다!
나이가 들어 발생하는 만성 통증의 원인은 바로 ‘근막 노화’?!
‘근막 노화’란 근육을 감싸고 있는 얇은 막인 근막이 탄력을 잃고 노화되는 현상으로,
근막이 노화되면 근육의 움직임은 둔해지고 통증이 점점 부위를 넓혀
온몸을 잠식하는 끔찍한 결과를 초래할 수 있다!
결국, 젊음을 유지하기 위해서는 근막 탄력을 유지하는 것이 급선무!
한편, 나이가 무색한 근육질 몸매와 동안 미모를 겸비한 사례자가 알짜왕을 찾았다!
이런 사례자에게도 급격한 노화로 만성 통증과 관절염까지 겪었던 때가 있었다는데?!
척추관 협착증으로 두 번의 허리 수술을 받았던 그녀에게 몇 년 전까지만 해도
이런 일상은 상상하기 어려웠다고~
두 아이의 엄마로서 일상을 되찾기 위해 노력한 그녀의 건강과 활력을 되찾아 준 것은
‘말 엘라스틴’?!
우리 몸을 구성하는 3대 단백질 중 하나인 엘라스틴 중에서도 이전 세대의 단점은 보완하고
탄력 성분의 함량은 높은 차세대 엘라스틴, 말 엘라스틴!
알짜왕에서 똑똑하게 엘라스틴 고르는 법부터 어깨 근막 자가 진단법까지 전격 공개한다!
만성 통증에서 벗어나 젊음을 되찾고 싶다면?
302회 2022.12.29 (목)
남녀노소 누구나 중요하게 여기는 치아 건강이 결정되는 시기가 바로 만 7세 전후라는데?!
따라서 어린이 치아 건강 관리는 매우 중요하다고~!
특히 부정교합의 경우 무턱, 주걱턱 증상 등과 함께 아이의 사회생활에까지 문제를 일으킬 수 있어 더욱 주의가 필요한 부분이라는데!
뼈가 성장 중일 때만 가능한 ‘성장 교정’을 통해 교정하지 않으면 양악 수술을 해야만
교정이 가능해질 수 있기에 우리 아이의 교정 골든 타임을 확실히 잡아야 한다!
혹시 우리 아이도 부정교합?! 부정교합 자가 진단 리스트까지 알짜왕에서 전격 공개한다!
301회 2022.12.22 (목)
겨울철 넘치는 식욕 때문에 패딩 안에 꼭꼭 감춰야 했던 살들!
추운 날씨에 노출되면 우리 몸은 체온을 일정하게 유지하려고 하는 성질이 있어
300회 2022.12.15 (목)
누구도 피해 갈 수 없는 세월의 흔적 '관절염' 관리하지 않으면 더 큰 문제를 부른다?! 관절 건강 지킴이 팽현숙이 떴다💪 관절 지키는 마사지부터 특별 레시피까지!
299회 2022.12.08 (목)
누구에게나 찾아오는 세월의 흔적 '노화' 모두에게 같은 노화는 아니다..? 노쇠를 막고 건강한 삶을 사는 알짜 팁 대공개!
298회 2022.12.01 (목)
쉴 새 없이 쓰린 속, 숨 막히는 고통까지! 그녀를 괴롭히는 질병의 정체는? ☞ 만성염증 만성염증 잡는 알짜팁부터 염증 타파 건강 식단 레시피 대공개~
297회 2022.11.24 (목)
겨울이면 찾아오는 불청객 🚨피부 건조🚨 원인은 세포 건조?! 신체 유지에 꼭 필요한 '수분'이 나이가 들수록 급격히 사라진다? 세포 건조를 막는 「알짜 팁」부터 특별한 건강 식단까지 大공개!
296회 2022.11.17 (목)
중년 관절 건강 최대의 적, 골다공증 그 원인은 🚨도미노 골절?!🚨 골다공증 타파를 위해 이미영이 떴다↗ 관절을 지키는 「알짜 팁」부터 특별한 건강 식단까지 大공개!
295회 2022.11.10 (목)
나이가 들수록 찾아오는 질병들😱 그 원인은 '나잇살'?! 나잇살 타파를 위해 이상아가 떴다↗ 건강한 중년을 위한 「운동 알짜 팁」부터 특별한 건강 식단까지 大공개!
294회 2022.11.03 (목)
반려동물 인구 1,500만 시대! 이제는 동물의 생명권도 중요해진 요즘, 안타깝게도 피가 부족해 생명을 잃는 강아지들을 살릴 수 있는 ‘특급 프로젝트’가 있다?! 학대 논란이 있는 ‘공혈견’에서 자발적으로 헌혈을 하는 ‘헌혈견’으로 체인지~ 동물권도 존중하고, 사람도 행복한 ‘헌혈견’ 프로젝트! 잠깐의 참여로 수많은 동물을 살릴 수 있는 보람된 프로젝트를 소개한다! 한편, 암과 염증의 주범인 활성산소! 활성산소를 억제하고 건강을 되찾을 비결은? 두 번 재발한 암으로 고통스러워하는 주부의 안타까운 사연과 갑상선암을 이겨낸 소화기내과 황금빛의 진정성이 담긴 ‘암 극복에 대한 강연’, 뿐만 아니라 염증과 암을 극복한 주인공의 비결, ‘글루타치온’의 효능과 섭취 방법까지! 건강을 사수하는 알짜 비결을 모두 담았다! 매주 알찬 정보를 전달하는 알짜왕! 암의 위협에서 벗어나는 알짜 비결이 궁금하다면?
293회 2022.10.27 (목)
중년 여성 건강의 적 갱년기! 여성 건강의 방패와도 같은 '이것'이 감소하며 발생?! 갱년기를 극복하고 건강한 삶을 살 수 있는 비결은!? 갱년기 완전 정복! 알짜 팁 大 공개!!
292회 2022.10.20 (목)
가을철 피부의 적 '피부 건조' 그 원인은 세포에 있다?! 피부 건조를 예방하고 동안 피부로 거듭나는 숨겨진 알짜팁 대 공개!
291회 2022.10.06 (목)
원조 하이틴 스타 '진미령'이 떴다! 데뷔 47년 차 그녀의 특별한 일상 대 공개! 후배와 함께하는 특별한 운동부터 관절 지키는 그녀의 알짜팁 대 공개! 그녀의 알짜팁이 궁금하다면?!
290회 2022.09.29 (목)
알짜왕을 찾은 개그계 대모 장미화✨ 도서관을 품은 러브 하우스 대 공개! 훈남 아들과 함께하는 작은 공연부터 그녀의 특별한 건강 식단 알짜 팁까지!🔥
289회 2022.09.22 (목)
알짜왕을 찾은 아름다운 그녀 '신재은'~~ 결혼 14년 차 조영구❤신재은 부부 일상부터 그녀만의 특별한 음식 레시피까지! 알짜왕에서 공개합니다↗
288회 2022.09.15 (목)
화사한 동안 미모와 명품 연기력을 자랑하는 배우 최정윤이 알짜왕을 찾았다!
일일 드라마계의 여왕이자 어머님들의 아이돌으로 거듭난 최정윤!
287회 2022.09.01 (목)
카리스마 넘치는 연기력 배우 홍여진이 알짜왕에 떴다!? 홍여진만의 특별한 아침 운동 루틴과 이색적인 취미까지🎨 애타게 엄마를 찾게 된 이유와 건강과 정성 가득 챙긴 한상차림을 알고 싶다면?
286회 2022.08.25 (목)
팔색조 연기력 배우 김미라가 알짜왕에 떴다!? 김미라의 범상치 않은 톱질 실력과 친언니와 함께한 웃음 가득한 순간까지♡ 그리고 공원에서 펼쳐진 건강을 지키는 특별 체조💪 몸속 기운을 채워줄 영양 가득한 한상차림을 알고 싶다면?
285회 2022.08.18 (목)
유익한 알짜 정보를 전달해주는 알짜왕, 막바지 여름 꼭 지켜야 할 건강 정보를 소개한다! 계절과 날씨의 영향을 많이 받는 건강! 특히 여름철에는 ‘이것’이 무너지기 쉽다고 하니, 바로 면역력! 여름철 높고 습한 날씨가 이어지면 체온 유지를 담당하는 자율신경계의 균형이 쉽게 무너지면서 우리 몸을 지탱하는 면역 체계가 무너지는데~ 면역 체계가 무너지면 전신 건강도 함께 와르르 무너져 바이러스에 대항하는 면역력 또한 떨어진다는 사실! 면역력이 감소하면 염증성 질환, 폐렴, 대상포진, 급기야는 암까지 발생할 수 있기 때문에 반드시 잘 관리해 지켜야 한다! 바이러스를 물리치고 면역 관리의 고수로 거듭난 주인공을 만났다! 떨어지는 면역력을 높이고 바이러스에 대항하는 힘을 키운 가족의 비결은 바로 홍삼! 홍삼에는 산성 다당체라는 성분이 들어있어 체내 면역을 담당하는 대식세포를 활성화해 면역력 개선에 도움을 준다는데~ 그래서 결국 홍삼이 우리 몸의 무너진 면역 균형을 맞춰주고 이를 통해 외부 바이러스로부터 우리 몸을 지켜준다고! 이와 함께 지금 이 시기에 꼭 대비해야 할 ‘가을철 피부 건강법’ 대공개! 가을철에는 오존층 두께가 얇아, 여름철 못지않게 자외선 지수가 높은 수준을 유지하는데~ 뿐만 아니라 가을철 건조한 대기는 피부 건강을 망치는 지름길이라고~ 이런 다가올 가을철 피부 건강을 미리 대비하지 않을 경우, 급격한 전신 노화와 각종 염증 질환, 탈모, 심지어는 피부암까지, 그야말로 ‘질병 폭탄’이 발생할 수 있어 주의가 필요하다! 48세에도 건강한 꿀피부를 유지하고 있다는 동안 주부를 찾아가 본 제작진! 가을철 피부 건강을 미리 관리하는 비결은 바로 ‘어린 콜라겐’?! ‘어린 콜라겐’이란, 173달톤의 초미세한 분자 크기로 피부 내 흡수율을 극대화시킨 콜라겐으로, 피부의 탄력과 젊음을 유지하는 데 도움을 주는 성분이라고~ 막바지 여름철, 내 젊음과 건강을 지키는 알짜 비결을 더 알고 싶다면, 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
284회 2022.08.11 (목)
70년대를 풍미한 원조 섹시스타 알짜왕을 찾아온 주인공은?
283회 2022.08.04 (목)
자기야 사랑인 걸 정말 몰랐니~ 국민 떼창곡 자기야의 주인공 박주희가 드디어 알짜왕을 찾았다! 올해로 데뷔한 지 무려 21년차가 됐다는 박주희, 데뷔 연차가 믿기지 않을 만큼의 동안 미모를 자랑해 패널들을 깜짝 놀라게 했다는데~ 동안 미모만큼이나 젊고 불타오르는 열정으로 자기야 무대까지 선보여 현장 분위기를 한껏 띄운 트로트계의 아이돌 박주희! 소중한 가족인 노견 ‘다래’, 그리고 딱이야를 함께 부른 훈남 후배 최정훈과 함께 하는 특별한 일상부터 동안 미모를 유지하는 특급 비결까지 전부 공개한다! 박주희가 46세의 나이에도 동안 미모를 자랑할 수 있었던 비결은 바로 ‘강력한 피부 갑옷’을 사수한 것! ‘피부 갑옷’이란? 피부 조직이 우리 전신을 둘러싸면서 유해 물질들의 치명적인 공격으로부터 우리 몸을 보호하는 갑옷 역할을 하는 것을 말하는데~ 피하지방층, 진피층, 표피층 이렇게 3중 구조로 설계된 단단한 피부 갑옷이 붕괴되면 극심한 피부 노화, 얼굴 뼈 및 관절 변형, 염증성 질환, 암 등을 불러일으키고 심지어는 목숨까지 위협할 수 있어 반드시 잘 관리해야 한다! 그런 박주희가 동안 미모와 강력한 피부 갑옷을 사수할 수 있었던 비결이 바로 ‘저분자 콜라겐 펩타이드‘ 덕분이라고! ‘저분자 콜라겐 펩타이드’란? 어류 콜라겐을 초미세한 크기로 쪼개놓은 콜라겐으로, 피부 흡수율의 효과를 극대화시켜 피부 갑옷을 더욱 튼튼히 하는 콜라겐이라는데~ 콜라겐의 구조가 피부 세포와 동일해 우리 몸에 더 빠르고 효과적으로 흡수가 가능하다고 한다! 피부 노화 예방뿐만 아니라 모발과 혈관, 관절 등 전신 건강에도 도움이 되고 안면부 및 발뒤꿈치 각질 개선에도 도움이 된다는 저분자 콜라겐 펩타이드! 가수 박주희의 더 많은 건강 비법이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
282회 2022.07.28 (목)
변치 않는 미모와 건강미를 자랑하는 80년대 대표 청순의 아이콘 김청이 알짜왕에 떴다?! 기존 청순가련 이미지에서 시작해 강하고 독한 악역 캐릭터까지 완벽하게 소화하며 연기에 대한 강한 열정과 몰입도를 보여준 김청! 소중한 가족인 사랑이, 밍키, 루키와 김청의 20년 지기 절친, 그리고 깜짝 등장한 김청의 어머니까지 함께한 김청의 활기차고 파이팅 넘치는 일상과 건강미 유지 비결을 알짜왕에서 전격 공개한다! 김청이 60대의 나이에도 건강미를 유지할 수 있었던 비결은 바로 ‘관절 안티에이징’으로 튼튼 노후 대비한 것! 관절은 뼈와 뼈가 맞닿아서 서로 이어지는 부위로 충격 흡수, 움직임 담당 등 다양한 역할을 수행하는데~ 일상생활에서 가장 많이 사용되기 때문에 가장 빨리 노화되고 망가지기 쉬워 제대로 관리를 해줘야 한다고! 관절 건강의 핵심인 연골이 손상돼 퇴행성관절염이 생기면 복부비만, 고지혈증, 고혈압 등의 대사 증후군과 뇌 기능 약화로 인한 치매, 심혈관 질환 유발 등 온갖 질병을 불러일으키고 결국에는 단명까지 불러일으키기 때문에 관절 노화를 막아주는 관절 안티에이징이 반드시 필요하다!! 관절 노화를 막고 튼튼 관절 사수한 김청의 특급 비결은 바로 ‘콘드로이친’! ‘콘드로이친’이란? 연골의 3분의 1을 차지하는 핵심 물질 중 하나로, 연골의 탄력성 유지와 연골의 영양 공급을 돕고 연골 세포 조직 재생을 촉진해 연골 마모 속도를 감소시키는 데에 탁월한 효과가 있어 연골 건강에 핵심이 되는 물질이라는데! 특히 소 유래 콘드로이친은 인체 연골과 구조가 동일해 어류 연골보다 4배 더 빠른 2.4시간 만에 체내 흡수가 된다고! 연골 두께 유지 및 부피 손실률 감소에 도움을 주는 콘드로이친은 연골 손상을 억제해 관절 건강 개선에 도움을 줄 뿐만 아니라 관절 염증 억제, 보행속도 향상 및 운동 기능 개선, 관절 경직 시간 감소에도 도움을 준다고 한다! 배우 김청의 더 많은 건강 비법이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
281회 2022.07.21 (목)
오랜만에 알짜왕을 찾은 이분! 주식 부자도, 코인 부자도 전혀 부럽지 않다는, 연예계 대표 열정 부자 개그우먼 정은숙이다! MC 박수홍과 1년 차 선후배 사이라는 정은숙, 데뷔 30년 차임에도 동안 외모에 유쾌한 입담까지 여전한 그녀였는데~ 더구나! 최근 ‘미운 사랑’이라는 커버 영상으로 무려 450만 뷰를 찍으며 상승세를 타고 있는 개그우먼 정은숙! 녹화장에서는 ‘날 보러 와요’ 음악에 맞춰 노련한 행사 진행 재연을 선보이며 현장 분위기를 후끈 달아오르게 만들었다고. 이런 넘치는 끼와 열정으로 최근 가수에도 도전장을 내민 정은숙, 그 리얼한 녹음 현장 모습부터 50대 중반에도 꾸준한 동안을 유지하는 건강 비결까지 모두 담았다! 일상 속 꾸준한 동안을 유지하는 정은숙의 비결은 바로 ‘3단 노화 절벽’에서 브레이크를 밟은 것! 일생에 무려 3번씩이나 급격하게 노화가 찾아온다는 의미의 ‘3단 노화 절벽’! 이 노화 절벽을 브레이크 없이 방치하면 전신 노화, 두피 탄력 저하로 인한 탈모, 그리고 각종 장기 노화로 인한 끔찍한 퇴행성 질환 유발을 불러일으킨다고! 또, 피부 속 콜라겐을 파괴해 피부에도 영향을 주고 심하면 혈관까지 노화가 진행되어 심근경색, 뇌졸중, 심지어는 사망에까지 이를 수 있다는데?! 우리의 젊음과 건강이 한 순간에 절벽 아래로 떨어지지 않도록 하려면 반드시 그 전에 브레이크를 밟아 3단 노화 절벽에서 우리의 몸을 지켜야 한다! 이런 어마무시한 3단 노화 절벽 앞에서 브레이크를 밟을 수 있었던 정은숙의 비결은 바로 ‘비오틴’이라는데?! ‘비오틴’이란? 체내 영양소 합성을 도와 세포 재생과 노화 방지에 도움을 주고 피부와 모발 건강, 전신 건강에 긍정적인 작용을 하는 비타민 성분 중 하나인데~ 혈관 탄력을 증가 시켜 혈관 질환 개선과 당뇨 예방에도 도움이 된다고! 우리 몸에 꼭 필요한 영양소지만 체내에서 저절로 생성되지 않아 매일 꾸준하게 섭취해야 하는 필수 성분 중 하나라는 비오틴. 개그우먼 정은숙의 더 많은 알찬 건강 비법이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
280회 2022.07.14 (목)
소사소사 맙소사~ 주옥같은 유행어들을 만들어낸 개그계의 금은보화, 김보화가 알짜왕을 찾았다! 전성기를 달리던 김보화가 잠적 후 미국으로 떠난 이유는 과연 무엇이었을까? 그 사연부터 김보화만의 특별 건강 밥상과 숨겨진 목공 실력, 그리고 배우이자 mc로 활동하고 있는 유승민과 함께하는 유쾌한 텃밭 관리까지~ 알짜왕에서 전격 공개한다! 60대의 나이에도 여전히 밝고 활기찬 김보화! 이렇게 걱정 없이 행복하게 노후를 대비할 수 있었던 비결은 바로 ‘텅텅 뼈’에서 탈출했기 때문이라고!? ‘텅텅 뼈’란? 뼈 형성세포와 뼈 파괴세포의 불균형 때문에 속이 텅 비어버린 뼈인데~ 중년기와 갱년기에 특히 조심해야 하는 이 ‘텅텅 뼈’는 바로 주로 고관절, 척추, 손목 등에서 발생하는 골다공증을 의미한다고! 골다공증은 골절은 물론 합병증을 유발하고 더 나아가서 목숨까지 앗아갈 수 있는 아주 위험한 질병이기 때문에 반드시 잘 다스려 타파해야 한다! 40대의 뼈 나이를 진단 받았다는 김보화의 튼튼하고 젊은 뼈의 비결은 바로 ‘MBP’! ‘MBP’란? 우유에서 추출한 유청 단백질에서 뼈 건강에 도움이 되는 성분만 추출한 것으로 뼈 손상과 골절 예방에 탁월한 효과가 있다는데~ 일본에서는 이미 두부, 일본식 청국장 낫토와 함께 3대 건강식품으로 인정됐다는 ‘MBP’는 뼈를 생성하는 뼈 형성세포를 활성화하고 뼈를 파괴하는 뼈 파괴세포 억제에 도움을 줘 골밀도 향상, 골강도 강화에도 효과적이라고! 개그우먼 김보화의 더 많은 건강 비결들이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
279회 2022.07.07 (목)
원조 댄싱퀸 가수 김송이 알짜왕에 떴다!? 김송❤강원래 러브하우스 대공개! 김송❤강원래 부부의 행복한 일상부터 건강한 삶을 위한 그들의 알짜팁 대방출~!
278회 2022.06.30 (목)
카리스마 넘치는 국민 사모님 배우 경숙이 알짜왕에 떴다! 경치 좋고 분위기 좋은 곳과 하늘 위에서 보내는 짜릿한 시간까지~🔥🧡 맛있는 음식과 웃음이 가득한 그들의 일상이 알고 싶다면?!
277회 2022.06.23 (목)
건강미인 배우 이하얀이 알짜왕에 떴다!? 친구 사이 같은 엄마와 함께하는 찻집 데이트부터 친구처럼 다정하게 행복한 포토타임까지! 고추장 만들기 체험과 함게 시작된 폭풍 잔소리 장난스러운 모녀의 하루!
276회 2022.06.16 (목)
명품 배우 조은숙이 알짜왕에 떴다! 친구와 힐링 캠핑을 떠난 은숙~! 처음 경험해 보는 수상 스키 강습 시간과 더위를 한 방에 날려버리는 익스트림 스포츠부터 마지막 남아있는 힘마저도 다 쏟아내며 하루를 불태워버리는 그녀들! 그리고 여름철 고민인 피부 노화 방지를 위해 자외선 차단제도 시원~하게 뿌려주고 따스한 날씨에 평화로운 명상 시간까지! 그녀들의 불타는 하루와 여름의 시원함을 알고 싶다면?
275회 2022.06.09 (목)
현모양처의 대명사 배우 최정원이 알짜왕을 찾았다! 드라마여인천하를 통해 마님 전문 배우로 얼굴을 알린 최정원! 사실 데뷔 41년차라는데?! 아역 데뷔 비하인드부터 3개월 연애 후 결혼에 골인한 러브스토리까지~ 21년 동안 변함없이 알콩달콩한 부부의 일상과 건강 비결을 전격 공개한다! 최정원이 50대에도 여전한 동안 미모를 유지할 수 있었던 비결은 ‘독소 대청소’! ‘독소 대청소’란?
274회 2022.06.02 (목)
함없는 미모 미스코리아 이지안이 알짜왕에 떴다?! 선생님의 공연에 초청받아 색소폰 레슨을 받으러 온 지안 친구와 따스한 피크닉 시간을 가지며 오랜만에 여유를 갖는 그녀들~! 한강 하면 빠질 수 없는 행복한 라면 타임과 알려주는 대로 척척 해내는 클라이밍을 배우는 시간까지! 그리고 그녀들의 맛있는 한 상 차림을 알고 싶다면?!
273회 2022.05.26 (목)
사차원 미녀 배우 이승신이 알짜왕을 찾았다! 유려한 입담의 패널들 사이에서도 녹슬지 않은 입담을 뽐냈는데~! 그런데 날씬한 몸매의 소유자 이승신도 ‘흑역사’였던 시절이 있었다? 임신 당시 무려 70kg 가까이 찌며 급격히 불어난 살! 자신만의 특별한 비결로 지금의 몸매를 유지하게 됐다는데~!
이승신이 가장 먼저 바로잡은 것은 ‘고무줄 몸무게’! 고무줄 몸무게는 짧은 기간 내에 몸무게가 늘었다 줄었다 반복되는 것을 말하는데~ 고무줄 몸무게는 비만을 심화시킬뿐만 아니라 질병의 부메랑이라 불릴 만큼 혈관질환은 물론 장 질환과 사망에까지 이르게 할 수 있는 무시무시한 존재라고~!
배우 이승신이 고무줄 몸무게를 타파할 수 있었던 비결은 바로 ‘LGG유산균!’ LGG유산균이란 락토바실러스 람노서스GG의 줄임말인데~ 가장 진화된 3세대 유산균으로 일반 유산균보다 장 정착력이 뛰어나 우리 몸에 효과적으로 작용할 수 있다는 사실! 장 건강은 물론 지방 크기를 감소시켜 다이어트에도 도움을 줄 수 있다고!
272회 2022.05.19 (목)
아침을 깨우는 목소리 이숙영이 알짜왕에 떴다?! 이른 새벽부터 분주한 하루 시작~! 라디오를 즐겨 들어주는 청취자들을 위한 화려한 옷 고르기부터 오랜만에 만나는 친구들과 옛날 느낌 되살려 쇼핑 삼매경까지! 그리고 그녀들의 특별한 데이트 코스와 정성 가득 푸짐한 건강 한 상 차림을 알고 싶다면?!
271회 2022.05.12 (목)
독보적인 청순함을 자랑하는 90년대 대표 하이틴 스타 이경심이 알짜왕을 찾았다! 90년대 촬영한 CF만 100편이 넘는다는 이경심, 절정의 인기를 뒤로하고 결혼해 제2의 삶을 즐기고 있었는데, 길거리 캐스팅으로 또다시 데뷔하게 된 사연은? 재데뷔를 위해 7킬로그램 감량하고 더욱 건강한 스타로 돌아왔다! 방부제 미모로 돌아온 이경심의 건강 비결은 바로! 탄력 나사를 조인 것인데~ 탄력 나사가 풀리면 피부 탄력이 떨어져 눈가, 팔자, 목 등에 주름이 생겨 노안을 유발한다고! 특히나 여성의 경우 완경 이후 체내 콜라겐이 급감하는데~ 콜라겐이 부족하면 잇몸병, 요실금, 관절염까지도 일으킬 수 있고! 혈관 탄력이 떨어질 경우엔 생명에도 지장이 있을 수 있어 주의가 필요하다. 이경심이 탄력 나사 조여 동안 사수한 비결은 바로 ‘저분자 콜라겐 펩타이드’~! 분자 크기가 작은 어류 콜라겐을 한 번 더 쪼개 흡수율을 극대화한 똑똑한 콜라겐인데~ 콜라겐 생성을 도와주는 짝꿍 영양소 비오틴까지 들어있어 시너지 작용에 도움을 준다고~ 피부 탄력은 물론 혈관과 관절, 모발까지 도움을 줘 우리 몸에 필요하지 않은 곳이 없다는데! 배우 이경심의 탄력 사수 비결이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 만나보자~!
270회 2022.05.05 (목)
5월이 되며 시작된 꽃놀이 시즌! 봄철엔 유독 나른하고 늘어지는 사람들이 많은데~ 나른함이 계속된다면 무기력증으로 이어질 가능성이 높다고! 피로와 무기력감은 퇴행성관절염의 전조증상으로 미리 예방하는 것이 중요하다. 특히나 요즘, 코로나19의 후유증으로 피로감과 체력 저하를 호소하는 사람들이 늘었다는데~ 전염병도 극복한 건강인이 피로 해결 박사로 찾아왔다! 일상에서 피로와 무기력을 타파할 수 있는 운동법과 건강식 팁을 전수했는데~ 건강인이 꼭 챙기는 것은, 바로 홍삼! 우리 몸의 면역 균형을 맞추는 데 도움을 줘 피로와 무기력감은 물론 기억력 개선에도 효과적이다! 알짜왕을 찾은 개그계의 대모, 코미디언 김미화의 활력 넘치는 특별한 하루 대공개! 남편과 함께하는 유쾌한 전원생활과 그녀만의 건강 비결을 공개한다고~! ‘김미화 마을’ 핫 인싸로, 동네 제일가는 오지랖으로 유명한 김 반장다운 면모를 어김없이 발휘하며 제작진을 깜짝 놀라게 했다는데~! 뿐만 아니라 돈 안 드는 똑똑한 건강 비결까지 특별히 전수받은 알짜왕 제작진! 변함없는 건강미를 자랑하는 김미화의 건강한 일상을 파헤쳐 보자! 관절 미인 김미화의 건강 비결은 바로 ‘관절 에어백’ 사수! 관절 에어백이란 바로 체중의 60%를 받쳐주는 무릎 관절, 그중에서도 중심이 되는 연골을 말한다. 불과 3mm의 얇은 연골을 평생 사용해야 하는 만큼, 한번 손상된 연골은 복구하기도 어려울뿐더러 어마어마한 통증으로 노년 삶의 질을 떨어뜨리고 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있다는데~! 그렇다면, 관절 미인 김미화가 퇴행성관절염을 예방하며 관절 에어백을 사수한 비결은? 바로 소 유래 콘드로이친! 콘드로이친은 연골의 3분의 2를 차지하고, 연골에 영양 공급과 세포 조직 재생의 역할을 한다. 특히 연골의 마모 속도 감소에 도움을 줘 관절염을 예방하고, 어류 유래 콘드로이친보다 체내 흡수에 용이해서 훨씬 효과적이기까지 하다고~! 넘치는 활력만큼 건강 정보도 잘 알고 있는 김미화의 똑똑한 관절 건강 비결이 궁금하다면?
269회 2022.04.28 (목)
연예계 대표 내조의 여왕! 박준규의 아내, 방송인 진송아가 알짜왕을 찾았다! 진송아의 내조 덕분에 국민 배우, 쌍칼 박준규가 탄생했다는 사실! 박준규와의 첫만남에 관한 반전 에피소드와 정석 같은 사랑꾼 부부의 건강한 일상을 모두 공개한 진송아! 남다른 활력을 자랑하는 진송아의 건강 비결은 호르몬 배터리 방전을 막은 것! 호르몬 배터리 방전은 갱년기가 되어 여성호르몬이 급감한 상태를 말하는데~ 잔병치레 없어 건강에 자신있단 그녀도 갱년기는 피할 수 없었다고. 불면증과 우울증, 골다공증과 골절까지 유발하며 삶의 질을 저하시키는 호르몬배터리 방전! 활력 에너지를 충전해 호르몬 배터리를 사수한 진송아의 비결은 ‘갱년기 유산균 YT1’ 갱년기 여성 건강에 특화된 균주가 포함되어 갱년기에 도움을 줄 수 있는 유산균인데~ 안면홍조와 손발저림 우울증 등 갱년기 증상 전반을 개선하여 삶의 질 개선에 효과적이라고! 그 뿐 아니라! 뼈 건강과 장 건강에도 도움을 줘 면역력 사수의 효과까지 누릴 수 있다~ 방송아 진송아의 똑똑한 건강 관리법이 궁금하다면, 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
268회 2022.04.21 (목)
목요일 아침을 책임지는 '알짜왕' 그곳에 코미디언계의 거장 문영미가 떴다! 친구와 치열한 자동차 경기부터 애창곡을 함께 부르며 스트레스까지 타파~! 그리고 평소 잘 꾸미지 않는 친구를 위해 화장 기술 전수와 사랑하는 친구를 위한 감동적인 멋진 문장까지! 그녀의 유쾌한 일상과 건강식탁을 알고 싶다면?!
267회 2022.04.14 (목)
80년대 전국민이 사랑했던 인기 드라마 전원일기의 주인공,
복길이 엄마 김혜정이 알짜왕을 찾았다!
솔직 당당한 매력으로 전원일기에 캐스팅된 일화부터
자연인으로 대변신한 색다른 일상 모습까지 모두 공개한 배우 김혜정!
자연 속에서 사는 그녀가 요즘 특히 신경 쓰는 것은 관절 건강.
퇴행성관절염 말기였던 어머니의 모습을 보며
‘염증에 찌든 관절’의 위험성을 누구보다 절실히 깨달았다는데~
‘찌든 관절’을 방치하면 퇴행성관절염은 물론 혈관을 타고 돌아다니는
위험천만한 염증 물질로 인해 전신이 질병의 쑥대밭이 된다는 사실!
이를 막기 위해 배우 김혜정이 선택한 ‘보스웰리아 추출물 등 복합물’
관절 건강의 치료제로 쓰이는 보스웰리아 성분과 가자, 강황까지
관절에 좋은 성분들이 함유되어 관절의 염증 완화와 건강 개선에도 도움이 된다고~!
덕분에 험한 산골 생활도 튼튼한 관절로 거뜬히 이겨내고 있다는 배우 김혜정!
266회 2022.04.07 (목)
90년대 원조 바비 인형 김성희가 알짜왕을 찾았다!
변치않는 미모의 소유자로서 남심을 흔들며 활동해온 보석같은 배우 김성희!
여전한 아름다움을 자랑하며 꾸준한 관리의 모범 답안을 보여주었는데~
그녀가 동안과 건강을 사수할 수 있었던 특급비결을 공개한다!
김성희의 비결은 ‘노화 속도위반’을 막은 것! 노화 속도위반이란, 개개인마다 다른
노화 속도가 빨라져 노화가 급속화되는 것인데~ 활성 산소, 자외선 등이 그 원인이라고!
노화 속도위반이 일어나면 색소질환과 탈모, 갑상샘 질환의 위험에도 노출된다는데~
골다공증과 심혈관질환까지도 유발할 수 있는 만큼, 주의가 필요하다!
김성희의 노화 속도위반을 막은 비결은 바로 ‘비오틴’. 비오틴은 우리 몸 속의 필수 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방의 대사과정을 도와주는 비타민의 한 종류로서~ 원활한 신진대사에
도움을 준다! 피부 탄력 유지와 주름예방에 효과적이지만, 체내에서 생성되지 않기 때문에
별도로 섭취해야한다고. 콜라겐과 함께 섭취하면 시너지 효과로 흡수력이 높아진다는데~
동안과 건강을 모두 사수한 김성희의 건강 비결이 궁금하다면
목요일 아침 9시 알짜왕에서 만나보자!
265회 2022.03.31 (목)
탄탄한 연기력으로 안방극장을 사로잡은 배우 이미영이 알짜왕을 찾았다! 무용대회 1등! 기세를 몰아 미인대회 1등까지 차지한 검증받은 모태 미녀, 이미영! 자타 공인 무용 유망주가 드라마 신 스틸러가 된 사연부터 다재다능함을 뽐낸 트렌디한 일상과 60대에도 활력 넘치는 건강 유지 비결을 아낌없이 공개한다! 60대에도 넘치는 활력을 자랑하는 이미영의 관절 건강 비결은 ‘무릎 안전거리’를 사수한 것! 무릎 관절의 안전거리는 무릎 위 뼈와 아래 뼈의 일정한 거리가 유지되는 것을 말하는데~ 무릎 관절 안전거리가 감소되면 우리에게 관절염이 찾아온다고! 연골이 손상될수록 무릎 안전거리는 좁아지게 되는데~ 관절염을 방치할 경우 심혈관질환은 물론 치매까지 일으킬 정도로 예후가 무시무시한 질병! 이미영의 관절염 타파 비결은 콘드로이친! 연골을 구성하는 핵심 성분으로서 그 이름은 그리스어로 연골을 뜻하는 콘드로스에서 유래되었다고~ 연골 세포의 재생을 촉진하고 관절 충격 흡수와 마찰력을 감소시켜 연골 마모 완화에 도움을 줄 수 있다는데! 소 유래 콘드로이친은 우리 인체의 콘드로이친과 구조가 유사해 흡수력도 타 콘드로이친에 비해 높다는 사실! 연골뿐 아니라 운동 능력 향상 효과도 있다고 하니 관절 건강에 필수라고! 배우 이미영의 나이를 잊은 건강한 일상과 튼튼한 관절 비결이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
264회 2022.03.24 (목)
우아한 사모님 이종남이 알짜왕에 떴다!? 눈뜨자마자 시작하는 명품 배우의 길! 카리스마 넘치는 대본 리딩부터 반려견 친구가 저질러놓은 끝없는 집 안 청소와 좋아하는 후배와의 알콩달콩 특별한 데이트 그리고 그녀들이 즐기고 있는 특별한 운동 비결과 여러 가지 색깔이 어우러진 종남만의 특별한 건강 식단 대.공.개!! 그녀의 하루 일상이 알고 싶다면?
263회 2022.03.17 (목)
명불허전 대배우 국민 엄마 장희수가 알짜왕에 떴다! 내로라하는 톱스타들의 엄마 역할은 다~ 해본 그녀. 나이를 가늠할 수 없는 동안 미모를 가졌지만 데뷔 연차 무려 40년!? 한결같은 미모 유지 비결과 활기찬 일상까지 아낌없이 공개된다! 동안의 정석 장희수의 피부 건강 비결은 피부 사막화를 막은 것이라고~ 피부 사막화는 피부 속 수분과 영양이 부족해져 극심한 건조함을 겪게 되는 증상을 말하는데! 각질 발생과 탄력 저하는 물론 주름을 유발하기도 한다고. 피부 사막화를 방치하면 이마나 눈가에 주름이 생겨 노화 직격탄을 맞는 것은 물론, 건선 같은 면역질환과 만나면 삶까지 위협할 수 있는 무시무시한 피부 사막화. 피부 사막화 막아 동안 피부로 거듭난 장희수의 비결은 바로 저분자 콜라겐 펩타이드! 분자 크기가 작은 어류 콜라겐을 한 번 더 쪼개 흡수율을 극대화한 똑똑한 콜라겐인데~ 콜라겐 생성을 도와주는 짝꿍 영양소 비오틴 까지 들어있어 시너지 효과가 엄청나다고. 피부 탄력은 물론 혈관과 관절, 모발까지 도움을 줘 우리 몸에 필요하지 않은 곳이 없다는데! 배우 장희수의 활력 넘치는 일상과 빛나는 피부 비결이 궁금하다면 목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
262회 2022.03.03 (목)
88올림픽 금메달리스트! 대한민국 탁구 영웅 현정화가 알짜왕에 떴다~!
남북 단일팀으로 세계선수권 금메달 석권! 실력과 미모를 겸비해 당시 최고의 스포츠 스타로 등극한 현정화. 알짜왕 식구들과 펼친 탁구 대결에서 여전한 실력을 뽐냈는데~
그녀의 탁구 실력 만큼이나 영화 같은 러브스토리와 은퇴 후에도 여전히 건강을 유지하고 있는 현정화의 특급 비결을 공개한다!
현정화의 비결은 바로 ‘골(骨)키퍼’로 거듭난 것. 골키퍼란 ‘뼈 골(骨)’과 ‘지킨다’라는 의미의
‘키퍼(keeper)’를 합친 말로 뼈 건강을 사수하는 것을 의미하는데~ 뼈는 신체를 지탱하고 장기를 보호하는 등 전신 건강을 좌우하기 때문에 평소, 뼈가 약해지지 않게 주의가 필요하다고. 특히 뼈 건강을 지키지 못할 경우~? 침묵의 암살자, '골다공증'이 찾아와 치명적인 합병증을 유발하는 것은 물론! 목숨까지 앗아갈 수 있다고
현정화의 뼈 건강 비결 책은 바로 MBP ! Milk Basic Protein이 약자로, 우유에서 뽑아낸
유단백 추출물을 의미하는데~ 뼈 건강에 도움을 주는 단백질 성분만을 추출해 꾸준히 섭취할 경우! 뼈 재생을 촉진하고 골밀도 개선에 도움을 줘 현정화도 꾸준히 섭취 중이라고.
261회 2022.02.24 (목)
90년대를 평정한 청춘스타, 가수 한서경이 알짜왕을 찾았다!
영원한 낭랑 18세! 싱그러운 에너지가 가득한 한서경. 가수뿐만 아니라 MC와 라디오 DJ로도 활동하며 원조 만능엔터테이너의 길을 걸어온 그녀. 매니저였던 5살 연하 남편과의 영화 같은 러브스토리부터 2022년 한정판 <낭랑 18세> 라이브 무대까지. 역대급 현장 분위기를 끌어낸 녹화 분량 전격 공개!
연예계 대표 건강미인 한서경. 그녀에게도 건강 암흑기가 있었다는데…. 바로 여성의 두 번째 사춘기라고도 불리는 질환 ‘갱년기’ 때문이라고! 익숙한 질병이라
방치하기 쉽지만 자칫하면 삶의 질을 저하하고 죽음까지도 유발할 수 있는 위험 구간인 만큼 철저한 관리가 필요하다는데... 과연 이를 극복해낸 서경만의 비결은?
중년 여성들 몸의 방패가 되어준다는 여성 호르몬. 일명 ‘방탄 호르몬’으로 불리기도 하는 여성 호르몬을 사수한 그녀의 건강 비결은 바로 갱년기 유산균 YT1! 갱년기 여성건강에 특화된 기능성 유산균으로, 체내에 남은 여성 호르몬을 활성화해 중년여성의 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있다는데~! 장 건강과 다이어트는 물론, 면역력에도 도움을 주는 갱년기 유산균 YT1을 선택한 그녀의 건강 비결을 파헤쳐 보자!
가수 한서경의 활기찬 일상과 빈틈없는 건강 비결이 궁금하다면
목요일 아침 알짜왕에서 확인해보자!
260회 2022.02.17 (목)
관리 끝판왕!! 최완정이 알짜왕에 떴다!? 오랜만에 나오는 딸과의 이색 데이트! 소원이 걸린 긴장 가득한 점수 내기와 지금의 건강한 완정을 만들어준 비결!? 딸과 함께하는 상쾌한 산책부터 하루 종일 데이트하느라 지쳤던 딸을 위해 완정이 준비한 맛있는 건강 식단과 그녀들의 다정한 하루 일과를 알고 싶다면?
259회 2022.02.10 (목)
90년대 원조 걸크러쉬! 배우 권민중이 알짜왕을 찾았다!
데뷔 25년 차! 세월이 흘러도 변치 않는 동안 외모를 자랑하는 권민중.
그녀가 동안과 건강을 사수할 수 있었던 특급비결을 공개한다!
권민중의 비결은 바로 ‘시든 피부’ 타파! 시든 피부란 피부의 수분이 부족해 극심한 건조상태를 말하는데~ 시든 피부를 방치할 경우 각종 피부 질환은 물론 탄력 저하와 주름을 유발해 노화 직격탄을 맞게 한다고! 그뿐만 아니라 위암, 뇌졸중, 심근경색을 불러일으키는 무시무시한 존재인 만큼 미리 예방하는 것이 중요하다.
시든 피부에서 탈출해 동안 피부를 사수한 권민중의 비결은 바로 ‘저분자 콜라겐 펩타이드’.
‘저분자 콜라겐 펩타이드’는 어류에서 추출한 콜라겐으로, 분자 크기를 더 작게 만들어
체내 흡수율과 이용률을 높인 것이 특징. 특히 콜라겐은 피부, 모발, 근육 혈관 등 전신을
구성하는 필수 성분으로써 우리 몸 곳곳에 필요하지 않은 곳이 없다는데~ 권민중 역시
시든 피부 타파와 건강을 위해 콜라겐을 섭취 중이라고,
258회 2022.02.03 (목)
90년대 남심을 강타한 원조 미녀가수 조갑경이 알짜왕을 찾았다! 지금도 여전한 국민 첫사랑 미모를 자랑하는 그녀! 재치 넘치는 입담과 남다른 활력을 무기로 스튜디오에 유쾌한 에너지를 선사했는데~ 이날 조갑경의 센스가 돋보이는 트렌디한 일상부터 활기찬 건강 비결까지 모두 공개했다는 후문! 지치지 않는 에너지의 소유자 조갑경, 그녀의 건강비결은 ‘관절 사용기한’을 늘린 것인데~! 세월이 가면 갈수록 관절이 마모되어 본래의 기능을 상실하는데, 이 시기를 바로 ‘관절 사용기한’이라 할 수 있다고! 관절의 수명이 다하게 되면 관절을 비롯, 전신 건강까지 와르르 무너진다고! 관절 사용기한을 늘린 조갑경의 비밀은 바로 ‘콘드로이친’! 연골에 영양 공급을 도와 연골 세포를 재생하고 연골의 마모속도를 늦춰주는 물질이라고~ 콘드로이친을 꾸준히 섭취하면 관절염 예방하고! 관절 사용기한을 늘리는 데도 도움된다는데. 흡수율 또한 어류 콘드로이친보다 더 뛰어나다는 사실!
