[생활 속 음식물쓰레기 처리하는 법]
대한민국에서 하루에 발생하는 음식물쓰레기 양은 약 1만 5천 톤?
14회 2018.06.11 (월)
[아동에 의한 아동을 위한 행복한 세상]
우리나라 전국 아동을 대상으로 한 주관적 행복지수 82점, 22개 OECD 국가 중 22위!
13회 2018.06.04 (월)
[빌딩 숲을 벗어나 자연으로!]
기상청 예보, 올해는 예년보다 무더운 여름이 찾아온다?
12회 2018.05.28 (월)
이른 더위에 뚝 떨어진 입맛을
쑥~ 올리는 별미 大 열전!
11회 2018.05.21 (월)
[반려동물 직업 세계]
바야흐로 반려동물 천만 시대. 그만큼 그들을 위한 서비스들도 급증하는 추세!
특히나 반려동물 관리와 행동 교정에 대한 필요성 또한 함께 주목받고 있는데~
반려동물에 대한 관심과 애정을 바탕으로 행동 교정사, 관리사 같은 직업도 늘고 있다고!
내 새끼의 행동이 궁금한 전국의 견주들 및 집사들 모두 아지트로 모여라
[아동이 행복한 세상 만들기, 초록우산 어린이재단]
OECD 국가 중 우리나라 아동의 주관적 행복지수는 무려 22위로 꼴찌.
대한민국의 어린이들, 이제는 말할 수 있다! 우리들의 고충을 들어주세요~
아이들의 행복을 위해 열린 아동공약발표회 현장에서 생생하게 전해 듣는
어린이의, 어린이에 의한, 어린이들을 위한 이야기들!
[동안주부의 항산화 비결 - 스피룰리나]
도무지 나이를 가늠할 수 없는 최강 동안 주부 박희경이 아지트를 찾아왔다!
여러 항산화 습관들을 재치고 그녀가 선택한 진정한 동안 비법은
세계보건기구(WHO)와 나사(NASA)가 선정한 미래·우주식량 ‘스피룰리나’
또한 5대 영양소와 강력한 항산화 성분까지 풍부해 노화 방지와 활성산소에 탁월하다고~
이런 완전식품을 더욱 잘 섭취하는 그녀만의 방법은 바로 ‘발효 스피룰리나’를 먹는 것?!
지금 당장 항산화의 여왕의 남다른 항산화 비결을 알아보자!
[환절기 건강을 지키는 보양 대결]
환절기 건강을 지키는 봄철 대표 보양주자를 찾아라~
들어가는 조개만 무려 15종?! 바다의 보물이 가득~ 담긴 ‘해물 조개 전골’과
조선시대부터 내려오는 오랜 전통의 원기 충전 보양식, 전 국민의 몸보신 한 그릇 ‘삼계탕’
잃어버린 입맛을 되찾아줄 봄철 기력 보강 영양소들! 다 내 몸 속으로 저장~
10회 2018.05.14 (월)
[보성으로 떠나는 힐링 여행]
숨 쉴 틈도 없이 몰아치는 미세먼지와 봄철 황사로 고통받는 5월!
아지트가 추천하는 힐링 여행지는 녹색의 카펫이 유명한 한국의 정원 ‘보성’
그리고 언제나 푸르른 향기로 가득 찬 보성의 명물 녹차 밭까지~
녹차를 활용한 다양한 프로그램과 녹차 아이스크림, 떡갈비 등 각종 먹을거리도 한가득!
회색 도시를 벗어나 자연 속 파릇한 녹차 향에 흠뻑~ 취해보자
[한강, 어디까지 가봤니?]
서울의 핫플레이스, 랜드마크 ‘한강’
최근 새로운 취미 생활로 주목 받는 드론과 도심에서 즐기는 수상 레포츠 카약,
다양하고 이색적인 먹을거리가 즐비한 밤도깨비 야시장을 모두 한곳에서~
낮과 밤을 가리지 않고 저마다 한강을 즐기는 방식도 가지각색!
접근성이 뛰어나 간편하게 나들이하기 딱 좋은 한강으로 떠나본다.
[요요의 여왕 에바가 선택한 마지막 다이어트 - 보이차]
오늘은 건강 정보가 아닌 건강 고민을 안고 아지트로 찾아왔다!
육아면 육아, 게다가 공부와 방송까지 모두 완벽한 팔방미인 슈퍼 맘 에바 포피엘.
한국에서 방송 일을 시작하게 된 순간부터 지금까지 끊임없는 체중 감량을 이어왔다고~
그런 그녀도 요요를 피해갈 수는 없었는데, 자칭 요요의 여왕 에바의 선택은 ‘보이차’?!
‘보이차’는 중국 윈난성 지역에서 생산되는 찻잎을 두껍게 쌓아 발효시킨 흑차로,
100% 후발효차로써 특히 지방을 분해하고 흡수를 막는
핵심성분 ‘갈산’이 풍부하게 들어있어 다이어트에 특히나 효과가 있다.
9회 2018.04.30 (월)
[추억의 시간여행]
타임워프 인 아지트 7080!
식지 않는 복고열풍에, 과거를 현대의 기호에 맞춰 재해석하는 ‘레트로 마케팅’이 대세인데~
엽전을 건네고 옛날식 기름 떡볶이를 맛볼 수 있는 2018년의 한양 거리, 통인시장부터
어른에게는 그 시절 향수를 아이들에겐 호기심 만점인 근현대사박물관
LP판부터 나팔관 모양의 전축, 온갖 골동품이 모인 추억의 흐르는 이발소
그때 그 시절 청춘 그대로~ 추억의 시간여행을 떠나보자!
[도심 속 꽃 나들이, 가드닝]
어느새 벚꽃도 다 져버린 4월의 마지막 날.
아직 꽃놀이를 가지 못해 아쉬운 분들! 멀리 가지 마세요~
아지트에서 준비한 사계절 내내 푸름을 만끽할 수 있는 도심 속 꽃 나들이
곳곳의 꽃과 함께 한 잔의 여유를 즐길 수 있는 카페와 그 안의 이색 플라워 영화관
그리고 직접 기른 백여 종의 식물들과 책이 있는 골목길 속 가드닝 서점까지~
2018년 반려식물 트렌드 ‘플랜테리어’(plant+interior)에 맞춘 힐링 공간을 소개한다!
[내장지방을 꽉 잡아주는 건강 허브, 레몬밤]
대한민국 대표 8.5등신 건강미인 이유진, 아지트에서 생애 첫 내장지방 검사를 한다?!
평소 건강식품 마니아로 불릴 정도로 건강에 관심이 많고
늘씬한 몸매를 유지하며 자신만만하던 그녀~ 하지만 방심은 금물!
방송 최초 공개 이유진의 내장지방 수치. 그 결과는?
사실 그녀가 아지트에 찾아온 또 다른 이유는
자신만의 건강한 다이어트 수칙을 전하기 위해서라고~
먹기 위해 살을 뺀다는 이유진이 주목한 것은 다름 아닌 ‘레몬밤’
게다가 그녀가 추천하는 내장지방을 타파할 특급 비결이 ‘레몬밤 디저트’에 숨어있다!
알고 보니 레몬밤의 주요 성분 ‘로즈마린산’이 지방세포를 쫄쫄 굶기는 작용을 해
내장지방의 축적을 막고 다이어트에 탁월한 효능이 있다는데~
또한 항산화 물질로 유명한 ‘로즈마린산’이 같은 허브 과 식물 라벤더보다
무려 21배나 높아 비만 예방은 물론이고 다양한 항염증 항암 효과까지 뛰어나다니
레몬밤, 내 몸 건강 지킴이로 저장!
8회 2018.04.24 (화)
[아는 것이 힘! 신생아 육아의 모든 것]
7회 2018.04.16 (월)
먹고 싶은 거 다~ 먹으면서 살 빼는 방법이 있다?!
그래서 찾아간 중국의 북경!
6회 2018.04.09 (월)
[빵지순례]
전국의 빵순이 빵돌이들의 성지, 빵지를 찾아라!
5회 2018.04.02 (월)
[인천 먹방투어]
4회 2018.03.31 (토)
[서울로 떠나는 야(夜)한 여행]
3회 2018.03.26 (월)
[종로구 익선동 구도심 투어]
2회 2018.03.12 (월)
[케렌시아]
2018년 핫 키워드, 잠시 쉬어갈 수 있는 공간 ‘케렌시아’
일상에 지친 현대인들에게 필요한 것은 바로 휴식!
이색적이고 트렌디한 서울 도심 속 힐링 아지트를 찾아라~
