8회 2015.10.29 (목) ‘인스턴트 보양식 재료’ 편   7회 2015.10.22 (목) 골뱅이 통조림’ 편. 주변에서 흔히 구할 수 있는 인스턴트 식품을 주재료로 이용해 다양한 요리를 선보이는 인스턴트의 재발견!　간편밥상이 이번에는 국민 안주 ‘골뱅이 통조림’을 가지고 새로운 레시피를 들고 온다.   6회 2015.10.15 (목) TV조선 인스턴트의 재발견 간편밥상에서는 ‘편의점 특집’ 편을 만나본다.   5회 2015.10.08 (목) ‘즉석카레’ 편 주변에서 흔히 구할 수 있는 인스턴트 식품을 주재료로 이용해 다양한 요리를 선보일 인스턴트의 재발견! 간편밥상이 즉석카레를 가지고 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 새로운 요리법을 선보인다.   4회 2015.10.01 (목) 주변에서 흔히 구할 수 있는 인스턴트 식품을 주재료로 이용해 다양한 요리를 선보일 인스턴트의 재발견!　간편밥상이 국민 대표간식 어묵을 가지고 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 새로운 요리법을 선보인다.   3회 2015.09.24 (목) TV조선 인스턴트의 재발견 간편밥상에서는 추석맞이 인기선물 NO.1 참치 캔 통조림 햄 을 만나본다.   2회 2015.09.17 (목) TV조선 인스턴트의 재발견 간편밥상에서는 삼 형제 스타일대로 끓이는 라면을 만나본다.   1회 2015.09.10 (목) ‘인스턴트 냉동만두’편 주변에서 흔히 구할 수 있는 인스턴트 식품을 주재료로 이용해 다양한 요리를 선보일 인스턴트의 재발견! 간편밥상이 첫방송된다.